YAZILARI
Çocuk sporcularda spora katılım öncesi değerlendirmeler
Spor öncesi değerlendirme sürecinde kalp-dolaşım ve kas-iskelet sistemi başta olmak üzere solunum sistemi ve mide-barsak sistemi üzerinde odaklanılır.
Futbolcularda aşırı antrenman sendromu
Futbolcular üzerine yüklenen fiziksel ve mental baskılar ilerleyen zamanda performanslarının azalmasına neden olabilir.
Suni çim sakatlıkları arttırır mı?
FIFA tarafından 2004 yılında müsabakaların kendilerinin onayını almış suni çimde oynanabileceğinin açıklamasından sonra son yıllarda müsabakaların suni çimde oynanmasında önemli oranda bir artış olmuştur.
Futbolda yaralanmaları nasıl önleriz?
Futbol sezonu başlamadan en az 4-6 hafta önce yapılan sağlık muayeneleri ile sporcunun fiziksel durumu ve varsa yetersizlikleri ortaya konarak, buna uygun müdahalelerin yapılması çok önemlidir.
Futbolcularda kasık zorlanması
Spor yaralanmalarının %2-5’ i kasık bölgesinde olur. Kasık yaralanmalarına veya ağrılarına yol açan birden fazla neden içinde en fazla kasık bölgesi kaslarının zorlanması vardır.